À propos
Replay du 03/04/2025 (Printemps 🌸 Conscience de soi 1 🧠) : Le cycle féminin by @claudia.ferreira_coach Lors de cet atelier d'1h30 nous explorons les 4 phases du cycle féminin, par 1) l'explication théorique de leur fonctionnement biologique et symbolique pour comprendre leurs définitions universelles, 2) une pratique corporelle pour se relier à leurs définitions personnelles. 🧠Nous découvrons d'abord comment fonctionne le cycle menstruel hormonalement, 🌸Puis nous faisons un parallèle avec les 4 saisons pour que tu comprennes mieux les fluctuations qu’il engendre. 🧠Ensuite, nous parlons des besoins spécifiques de chaque phase et des choses simples à faire ou éviter au quotidien. 🌸Enfin, nous abordons les 4 archétypes féminins, ces forces intérieures qui nous habitent et nous influencent à chaque étape du cycle. 🧠Nous terminons par une pratique corporelle pour explorer comment s'illustrent ces archétypes en toi et t’aider à les incarner pleinement dans ton quotidien.