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Styles de créativité : ou comment déployer notre motivation grâce à notre propre façon de créer.

  • Pauline
  • 20 sept. 2025
  • 2 min de lecture

Dernière mise à jour : 4 mai

[🍊Action alignée à soi🌾]


Créativité : C'est quoi ?

C’est la capacité à délivrer une production à la fois originale et adaptée à un contexte ou une valeur. En d’autres termes c’est :

• Rendre une idée concrète 

Exprimer sous une forme visible

• Faire naître du matériel

NON ce n’est pas un don ! Elle est présente en chacun de nous, et, surtout, fondamentale pour notre élan de vie !


Comment elle s'organise ?

Elle est influencée par nos cognitions, nos émotions, notre environnement. Et comme la personnalité, chacun·e avons nos propres traits ou styles de créativité ! Elle se différencie selon ses dimensions :

Motivation : son déclencheur.

Activation : sa mise en marche.

Objectif : son but poursuivi.

Réalisation : sa compétence mobilisée.


🌬️Motivation :

Provoquée : demande externe, sujet interne.

Contributive : demande interne, sujet externe.

Réactive : demande et sujet externes.

Proactive : demande et sujet internes


🧐Activation :

Apprentissage : organisée, via des recherches.

Réflexion : organisée, via des questionnements.

Idée : spontanée, via des intuitions.

Envie : spontanée, via un flow de mouvements.


🎯Objectif :

Fédérer : rassembler, incuber.

Imaginer : innover, explorer.

Améliorer : optimiser, ajuster.

Performer : atteindre un défi ou profit.


🏹Réalisation :

Clarifier : répondre, suivre à la ligne ce qui est proposé.

Répliquer : reproduire, appli quer autrement ce qui existe.

Elaborer : brainstormer, multi plier les possibilités.

Associer : lier, connecter des ponts entre les éléments.

Traduire : raconter, narrer des interprétations.

Evaluer : sélectionner, choisir les meilleures options.


Styles de créativité : Pourquoi s'en servir ?

🤯 On a souvent l’impression :

  • Que créer est réservé aux artistes, à la peinture ou la musique.

  • De manquer de motivation, d’être bloqué·e tout en ayant plein d’agitation.

  • De ne jamais savoir quoi faire de son temps libre pour se ressourcer.

  • Qu’aucune activité ne semble nous correspondre vraiment.

Alors on finit par encore et toujours continuer sa to-do list d’obligations. 


🥰 Ce que ça permet :

  • Le plaisir d’être stimulé·e par ce qui nous plait et nous respecte.

  • Un support d’expression, libération de ce qui nous traverse.

  • L’alliance entre écoute intérieure et  matérialisation extérieure.

  • La joie de donner vie à ses élans et nourrir sa confiance en soi. 

Créer permet de s’octroyer un temps où s’honorer, se ressourcer et se décharger. Un temps où se déployer !



Alors, prêt·e à vivre une vie où tu peux t’aimer et t’honorer, avec conscience - sérénité - action alignée ? 🖤 Bienvenue Extraordinairement toi 🤍 On se retrouve ici pour décrypter ce dont tu as besoin !


Avec amour et honneur,

Pauline.


01.09.2025

PS : Ici je nomme un mélange des théories des chercheurs Dietrich, Unsworth, DeGraff, Kaufman.



types de créativité pauline dubourdeaux

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