En français on dit "l'hiver arrive", en poésie on dit : Toi aussi tu sens cette ère du recroquevillement arriver ? Cet air doux et enneigé, qui nous invite à laisser les poids de côté. Cet espace où l’on peut revenir au chaud, au plus proche de soi, où l'on peut laisser aller notre soin. Cet instant aux besoins auquel on a tant de mal à répondre, à cause des responsabilités qui perdurent, des fêtes de fin d’année toujours plus dures. Ce temps où laisser vibrer les émois, le

En français on dit "l'automne arrive", en poésie on dit : Toi aussi tu sens cette ère de l'effeuillement arriver ? Cet air mystérieux et flamboyant, qui nous invite à ralentir, pour évaluer et transmuter. Cet espace où le soleil tire sa révérence, où la journée offre ses couleurs à la nuit pour une dernière danse, où l'effervescence de la lumière s'allie au soulagement de l'obscurité. Cet entre-deux de sagesse qui flambe, de force qui se déleste. Ce temps d'introspection, d'

En français on dit "l'été arrive", en poésie on dit : Toi aussi tu sens cette ère du rayonnement arriver ? Cet air lumineux et chaleureux qui vient nous motiver, nous faire briller. Cet espace-temps où le soleil offre ses plus grands reflets, nous invitant à nous déployer, à partager tout ce qu'on a pu porter. Cet instant de détermination enflammée, de force fluide au service du don, avec dynamisme et compassion. Ce moment de création, où notre corps nous pousse vers l'extéri

Vivra ce que tu choisis de nourrir... J’ai longtemps bataillé avec mes polarités. Dans le reproche de moi ou des autres. Toujours trop ou pas assez. Trop émotive, dans ma tête, à l’intérieur. Pas assez active, dans mon corps, à l’extérieur. Ou l’inverse. Ou les deux mélangés. Jusqu’à me connecter à chacune, découvrir leur façon unique de s’exprimer. Et me rendre compte, qu’il n’y avait ni trop ni pas assez. Qu’elles n’étaient même pas dissociées. Qu’elles formaient un seul e

La vérité, c’est qu’en 2025 on entend partout “ Prend soin de toi ” alors qu’on sait même plus par quoi commencer. L’urgence du bien-être...

En français on dit "le printemps arrive", En poésie on dit : Toi aussi tu sens cette ère du renouveau arriver ? Cet air frais, éclairé qui nous invite à sortir de nos grottes, à se réveiller. Cet espace où le réveil vient de sonner, où la douceur de la nuit se confronte à la journée à organiser, où l'angoisse de l'obscurité laisse place à l'enthousiasme de la lumière. Cet entre-deux d'insouciance éveillée, de légèreté déterminée. Ce temps de liberté, de l'éclosion où notre co

Ce mois du milieu de l’hiver, ce mois de la nouvelle année, où l’on croit souvent que l’on doit mettre en place des nouvelles choses à...

Quand Noël arrive tu fais partie de quelle team toi ? Plutôt Mariah Carey, t'as trop envie ou t'as déjà mis tes décorations de Noël dés...

Cauchemars cette nuit, humeur en vrac aujourd'hui ? Ca n'est rien d'autre que des émotions qui demandent à être accueillies ! Et oui,...

3 mécanismes (modes de survie) qui m'empêchaient d'être moi et me faisaient passer à côté de ma vie (et que je croyais être ma...