Psychologie affective et intégrative ?

(C'est un peu comme la médecine généraliste au milieu des spécialistes, mais en psychologie)

Avant tout c’est l’orientation de mon diplôme de psychologue.

J’ai un master en “psychologie clinique intégrative, orientation affective”

Et voilà ce que ça veut dire (en moins barbare que ça) :

1) Psychologie clinique :

C’est un domaine de psychologie, celui du soin, du traitement psychique des souffrances par le travail de leurs origines et symptômes.

En comparaison aux autres domaines liés à la recherche (psychologie du développement, sociale, affective, cognitive, environnementale, du sport) ou à l’accompagnement d’évaluation ou de prévention (psychologie du travail, scolaire, de la santé, psychocriminologie, neuropsychologie).

2) Psychologie intégrative :

C’est une approche de thérapie, qui vise à intégrer, regrouper les différentes approches existantes (comme un médecin généraliste).

J’ai aussi une approche dite « processuelle » pour me servir de l’approche intégrative (principalement avec le « protocole unifié transdiagnostique » scientifiquement validé pour les troubles émotionnels), c’est à dire basée sur les processus/besoins derrière les difficultés, plutôt que sur les diagnostics.

En comparaison aux approches spécifiques comme la psychanalyse (portée sur la thérapie verbale et l’analyse des origines), la TCC (portée sur la thérapie méthodologique et le traitement des symptômes), la systémie (portée sur la thérapie interactionnelle et la considération des dynamiques relationnelles), l’hypnose et EMDR (portée sur la thérapie expérientielle et la reconsolidation des souvenirs traumatiques).

3) Psychologie affective :

C’est une orientation de recherche. Elle vise l’étude des processus affectifs comme les émotions, la motivation,  la personnalité,  l’attachement, la créativité.

En comparaison à la psychologie cognitive (processus d’attention, mémoire, langage..), sociale (processus des groupes, interactions, influences..), environnementale (processus des territoires, conditions, durabilités..), etc.

Alors est-ce que c'est fait pour toi ? (that is the question)

Oui, si tu as besoin de :

•Ressentir ou réguler tes émotions.

•Comprendre ou connaître ton fonctionnement, tes réactions,  tes intérêts, valeurs…

•Affirmer, choisir ou faire ce qui est important pour toi.

Non, si tu as besoin de :

•Diagnostiquer ou médicamenter un trouble (choisis un·e psychiatre).

•Reconsolider un traumatisme (choisis plutôt l’EMDR).

•Remédier un trouble type TOC ou TCA (choisis plutôt la TCC), bipolaire ou borderline (choisis plutôt la TCD), TDAH ou TSA (choisis plutôt la neuropsy).

Avec ça, tu sauras déjà un peu plus vers quoi te diriger comme accompagnement. Et si tu ne sais pas vraiment ce dont tu as besoin en ce moment retrouve juste ici un QUIZ gratuit pour t'aider à décrypter tes difficultés !

Avec amour et honneur,

Pauline.

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Merci l’université de Genève pour ce nom de master bien barbare, mais ô combien précieux (parce que le seul qui me convenait vraiment!)

19.03.2026