La vérité, c’est qu’en 2025 on entend partout “ Prend soin de toi ” alors qu’on sait même plus par quoi commencer. L’urgence du bien-être...

J’ai passé les 10 dernières années de ma vie à essayer de guérir , à osciller entre mille accompagnements différents, mille étiquettes...

(Parole d'une patiente devenue psychologue) Quand j’ai commencé à vouloir enfin prendre soin de moi, et de ma santé mentale, à rentrer...

En français on dit "le printemps arrive", En poésie on dit : Toi aussi tu sens cette ère du renouveau arriver ? Cet air frais et...

Ce mois du milieu de l’hiver, ce mois de la nouvelle année, où l’on croit souvent que l’on doit mettre en place des nouvelles choses à...

PARTIE 1 : Le décryptage ! L’art de comprendre ce qu’il se passe, qu’est-ce qui pose soucis, qu’est-ce qui bloque ou se répète encore....

Quand Noël arrive tu fais partie de quelle team toi ? Plutôt Mariah Carey, t'as trop envie ou t'as déjà mis tes décorations de Noël dés...

En français on dit "C'est bientôt l'hiver", en poésie on dit : Toi aussi tu sens cette ère du recroquevillement arriver ? Ce besoin de se...

"C'est pas ta personnalité ça, c'est ton mode survie" Être mega indépendant ⸱ e (ou mega dépendant ⸱ e), mega flemmard ⸱ e (ou mega actif...