On continue de revivre sans cesse les situations dans lesquelles on ne vit on n'a pas pleinement vécu et fait circuler l'émotion...

La vie est un éternel cycle. Oui. Mais plus que tout, elle est une spirale . A chaque fois que tu croiras ne jamais sortir de tes...

Certains l'appellent burn-out , moi j'appelle ça rencontrer ses limites, détruire sa sécurité, exploser sa jauge de tolérance. Et il n'y...

J'ai mis 27 ans à comprendre que j'avais pas besoin de changer, juste à accueillir tout ce que j'étais et à me sécuriser. J'ai mis 27 ans...

Toi aussi tu t'es souvent hyper adapté⸱e à tel point qu'on te dise que t'es une girouette et que t'as pas de personnalité tellement t'es...

J'en ai marre de me battre contre moi, contre mes pensées. Et si on arrêtait ? Si on arrêtait d'être des guerrier⸱es en combat Et si on...

L'entrepreneuriat ça pique. Pourtant c'est écrit nul part, mais promis, c'est une bonne illustration de la vie. Pour savourer son cadeau,...

On parle souvent de "libérer ses émotions", mais je pense que le mot n'est pas vraiment juste. Il ne s'agit pas de libérer au sens de...

Ces moments où tu ne peux pas t’empêcher de répéter en boucle la même musique jusque t’en faire saigner le cerveau, j’en ai souvent vécu....

Notre meilleur outil de communication, c'est celui qui nous fait du bien, à nous. Le mien, ça a toujours été le symbolisme et l'écriture....